Maîtriser votre procrastination [6clés]

Avez-vous tendance à procrastiner ? Découvrez 6 raisons pour lesquelles vous procrastinez…. Et aussi 6 solutions pour (ENFIN !) passer  à l’action.

Pour trouver votre “pourquoi” je vous renvoie à cet article avec 20 questions pour préciser vos rêves et vos passions !

Connaissez-vous la  méthode SMART ? Pour vous fixer des objectifs précis, motivants et réalisables.

Comment arrêter de procrastiner ? 6 clés en vidéo. Remettre sans cesse au lendemain ce qui nous tient à cœur. L’orgine de la procrastination se trouve dans vos pensées et vos croyances. Voici une méthode en 6 étapes pour défaire les nœuds de votre esprit et passer à l’action.

Merci de partager cette vidéo 🙂

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4 commentaires sur “Maîtriser votre procrastination [6clés]”

  1. Ma plus grande raison de procrastiner est le fait de vouloir faire les choses parfaitement… Si je vois que le résultat ne sera pas à la hauteur je préfère ne rien faire, ce qui retarde mes actions. Mais j apprend peu à peu à passer quand même à l action en laissant certaines choses imparfaites ou inachevées. Au moins j agis et cela m apporte un grand soulagement 😉 bravo pour cette première vidéo j espère qu il y en aura beaucoup d’autres, lynfit

    1. Bonjour Lynfit,
      Merci pour ton message.
      Les vidéos vont me permettent de beaucoup travailler sur mon perfectionnisme justement !
      Super que tu parviennes de plus en plus à passer à l’action.

      Aimons nous avec nos imperfections ! c’est ce qui fait notre charme ! 🙂

  2. Merci pour cette vidéo très intéressante, je pense être très au clair sur mon pourquoi, je vais explorer la piste de la peur de l’échec et du perfectionnisme, merci pour ces pistes, car je n’avais identifié que la simple flemme!

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